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本当の健康とは？
私は「整体」という手法で健康に取り組んできました。
でも、いろいろと矛盾を感じ、手技の限界というものを感じるに至りました。
そして、最終的には、ある意味、「何もしない」というところに落ち着きました。
では、その、健康になるために「何もしない」とはどういうことなのかということをお話していこうと思います。
ただ「何もしない」のではなく、本来の人の生活に戻す
人は、というより、人間は、なぜ他の動物と違って、医者にかかったり、薬をとることを普通に考えてしまうのか。私は昔は疑問を持ちませんでした。
でも、今は疑問だらけです。
- 何故医者に行くのか？
- 身体を治すのは、自分自身。
- 医者はあなたを治してくれない。
- 何故薬を飲むのか？
- 薬は、症状を止めるだけ。
- 症状を止めることで、弊害も生まれる。
- 生活習慣が何よりも大事！
- 基本は食事と運動
- 運動は歩くだけでもＯＫ
ご一緒に考えていきましょう！！
私の考え方は、すべてが正しいとは限りません。
でも、現状での最高のものを、あなたに提示させていただきます。
もし、あなたが私の考え方に同意できたら、少なくとも、あなたの健康状態は、私レベルまでは引き上げることができる可能性があります。
私と一緒に健康を目指していきましょう。
